ぱお＠読書のわさんの感想

「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」

やらされ感のある仕事をやり続けると自分は能力が低いから仕方ないと考え始め、自己評価を下げていくそうです😵 やらなくて済むか、どうカバーしていくかを考えるとやらなくても済んだり、仕事が効率的になります✨ 考えながら仕事していくとだんだん楽しくなりますからね😊

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理不尽なことが起きた時に少しでも自分に責任があると考えると、ショックを後に引きずりにくくなるそうです。 自分に責任があるということは自分でなんとかできることでもあると言えますね😊 無理はいけませんが、変えられないもの（他人）に悩むより健康的ですね✨

#読始 タイトルを見てものの断捨離と似たようなことなのかな？と思いましたが、何が書かれているか楽しみです😊 記憶に頼るのはできるだけしないようにメモするようにしているんですが、もっとうまい頭の使い方を知れたらおもしろそうです✨ まだ見ぬ脳力を引き出します🤩